Легкая атлетика в вузе (элективный курс) : учебно-методическое пособие для обучающихся по образовательным программам высшего образования по всем направлениям подготовки

Abstract

В учебно-методическом пособии изложен учебный материал, с помощью которого студент сможет использовать средства легкой атлетики для соблюдения здорового образа жизни на всех жизненных этапах развития личности; применять знания, умения и навыки для организации самостоятельных занятий по легкой атлетике. При разработке пособия были учтены основные особенности, принципы и методы организации занятий по дисциплине «Физическая культура и спорт» в высших учебных заведениях. Предоставлен теоретический и практический материал по оздоровительной, спортивной и прикладной легкой атлетике. Учебно-методическое пособие может быть использовано в качестве основной и дополнительной литературы для проведения учебных занятий по элективному курсу «Легкая атлетика» для студентов основной группы и преподавателей физической культуры.