Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов с использованием средств гимнастики : методические рекомендации

Abstract

Содержание работы раскрывает основные требования теоретического и практического разделов учебной программы для высших учебных заведений дисциплины «Физическая культура», по теме «Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) студентов». Представленный комплекс упражнений ППФП адаптирован к условиям образовательного процесса по дисциплине «Физическая культура», для студентов всех курсов с использованием средств гимнастики. Данная работа включает метод контроля за эффективностью ППФП в процессе физического воспитания студентов, приведены гимнастические тесты для определения уровня психофизической подготовленности студентов. Методические рекомендации предназначены для студентов, обучающихся по всем специальностям, при изучении дисциплины «Физическая культура» и преподавателей.