Открытая электронная библиотека научно-образовательных ресурсов Оренбуржья
Проект выполнен при поддержке Правительства Оренбургской области, Оренбургского регионального отделения Партии «Единая Россия» и Министерства образования Оренбургской области
Пожалуйста, используйте этот идентификатор, чтобы цитировать или ссылаться на этот ресурс:
http://elib.osu.ru/handle/123456789/8910| Название: | Специальная физическая подготовка студентов в волейболе : методические рекомендации |
| Авторы: | Акимов, А. И. Малютина, М. В. |
| Ключевые слова: | физическая культура физическая подготовка студентов спортивные игры волейбол методические рекомендации |
| Дата публикации: | 2009 |
| Издатель: | ГОУ ОГУ |
| Аннотация: | Содержанием работы является методика применения общефизической подготовки в процессе обучения волейболом студентов в вузе. В методических указаниях рассмотрены основные средства и методы развития физических качеств при занятии волейболом, воспитание специальной выносливости и специальная физическая подготовка. Представлены упражнения для развития быстроты, ловкости, гибкости, прыгучести, эстафеты и упражнения для развития умения расслабляться. Методические рекомендации предназначены для студентов, обучающихся по всем специальностям при изучении дисциплины «Физическая культура» и преподавателей. |
| URI: | http://elib.osu.ru/handle/123456789/8910 |
| Располагается в коллекциях: | Учебники, учебные пособия |
Файлы этого ресурса:
| Файл | Описание | Размер | Формат | |
|---|---|---|---|---|
| 1826_20110825.pdf | 236,98 kB | Adobe PDF | Просмотреть/Открыть |
Все ресурсы в архиве электронных ресурсов защищены авторским правом, все права сохранены.